>> Excelência em medicina diagnóstica
Mulher deve se exercitar 1 hora por dia, diz estudo
A ultrassonografista Eloah de Moraes Teixeira, 52, que pratica atividades
intensas há 18 anos.
Para manter o peso saudável ao longo dos anos, mulheres devem se exercitar ao menos uma hora por dia, de cinco a seis vezes por semana. É o que sugere um estudo divulgado no "Jama" (periódico da Associação Médica Americana), realizado com mais de 34 mil mulheres que foram acompanhadas durante 13 anos.
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